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商品訊息描述



| 品牌名稱: | ☆Tayas☆ | |
| 商品名稱: | 土耳其 Tayas 塔雅思~巧克力棒(15gx24入) 兩款可選 金BAR焦糖 紅BAR牛奶 | |
| 商品規格: | 15g x 24入省錢方法銷售排行榜 | |
| 產品說明: | 請參考頁面圖示說明 | |
| 保存期限: | 2019.04.25 每款食品賞味期限定折扣價好物分享不固定,半年以下都為正常效期。 保存方法:請存放於常溫、陰涼乾燥處,避免陽光直射或高溫潮濕處 | |
| 進貨來源: | 授權經銷商進貨 | |
| 產地: | 土耳其 | |
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進補過頭、泡溫泉...恐讓「冬季癢」加劇 中醫6招降低復發機率
45歲陳小姐,一直以來都有乾燥性皮膚炎的問題,每到冬天乾癢情況更加劇,時常全身癢到難以入眠,即使口服加上塗抹類固醇,也只能暫時緩解症狀,甚至做了過敏原檢測也徒勞無功。近來天氣轉涼,平常工作壓力大、時常熬夜工作的她,想好好為自己進補一下,大嗑羊肉爐、薑母鴨,泡溫泉、洗熱水澡,沒想到乾癢情況更嚴重,急忙求助中醫師。
想要食療補身,暖了身子,乾癢、紅疹的情況卻也跟著越發嚴重。專家提醒,泡熱水澡及燥熱的食補,恐對敏感的肌膚產生適得其反的效果,而且只靠外在塗抹藥膏來消炎止癢往往不足,還要從內在調理體質才能「治本」。
(有乾燥性皮膚炎的患者應避免太過溫補,┘蓊助長身體的火氣,使身體更乾燥、搔癢難耐。圖片來源:shutterstock)
6招降低皮膚炎發作 調整體質才能治本
黃奎祐表示,乾燥性皮膚炎的患者主要問題還是出在本身體質,再加上外在天氣、環境等因素才會導致誘發。因此,中醫不只是診治皮膚炎,經過體內調養,其他問題也能連帶解決。
一般來說,中醫調理會以「養血滋陰潤燥」為主要方針,以四物湯為基礎,加上祛風養陰的藥材,如熟地、白芍、生地、當歸、川芎、何首烏、麥門冬、防風等,如果是更嚴重的乾癢,也可以搭配動物性藥材如蟬蛻。通常經過2個月調理,乾癢泛紅的症狀會逐漸改善,如伴隨頭暈、心悸、容易掉髮的問題常也會一併緩解。
另外,健康的生活習慣也很重要,平常可以注意保養,降低乾燥皮膚炎再發:
1. 多吃滋陰潤燥、富含維生素C的食物:例如芝麻、木耳、山藥、秋葵,都有助於滋陰潤燥;許多水果則富含維生素C,能降低發炎。同時避免辛辣、燒烤、油炸等燥熱食物。
2. 洗澡水溫不宜過高、不用清潔力過強的肥皂或沐浴乳:陳煜璁指出,熱水只是阻斷癢感,暫時減緩不適,但「一時的舒服只會帶來後續長久的不適。」建議皮膚乾燥的年長者,洗澡次數不要太多,每週約3次即可。
另外,不少人誤以為冬季癢是身體不乾淨,因而拚命清洗,甚至使用消毒水和刷子,但陳裕聰說,這樣做反而會洗去過多保護皮膚的油脂,加速水分散失。他也建議,冬天不易流汗,可以只在身體容易藏污納垢的部位使用肥皂,例如腋下、胯下、脖子、臀部及足部,其餘部位建議以清水清洗即可。
3. 棉質衣物為佳:黃奎祐表示,有些人肌膚較敏感,毛料衣物容易對皮膚產生刺激。陳煜璁也建議,避免直接貼身穿著毛衣或尼龍材質,也不要使用毛毯蓋被,降低粗糙衣物與皮膚間的摩擦,降低引發癢感的機會。
4. 塗抹含有保濕因子的保養品:「經常性塗抹潤膚乳液,是減少缺脂性皮膚炎發作最重要的動作。」陳煜璁建議,洗完澡後塗抹效果最佳,就寢前、起床後或是平常皮膚只要摸起來乾乾粗粗,也可以多補充乳液。另外,「中醫的紫雲膏、長輩常用的苦茶油,也有補充皮膚表層油脂及含水量的效果,」黃奎祐說。
5. 少用暖爐、電毯:陳煜璁表示,室內使用暖氣時,須注意濕度的維持,建議保持在相對濕度50%左右。
6. 保持情緒穩定,適時紓壓:黃奎祐表示,皮膚乾癢發作和加重,個人情緒占相當大的因素,穩定的情緒不只能減少皮膚炎的發作,更有機會讓疾病痊癒。
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貓咪照鏡子…最後一秒驚現「詭異畫面」 網友全嚇呆!
農曆7月是俗稱的「鬼月」,在這段期間存在許多民俗禁忌,各種靈異傳聞及影片也特別多,讓人不禁渾身發毛。有網友在臉書社團分享一段影片,一隻貓咪在鏡子前好奇端詳自己的身影,1分25秒的影片看起來很普通,沒想到最後一秒卻出現驚人畫面,讓大批網友都嚇壞了。
▼貓咪照鏡子。(圖/翻攝自爆廢公社公開版)
除了轉身速度比較快之外,還有人眼尖發現在男孩閉眼時,鏡中的「他」還是睜開眼的,不禁讓人看得起雞皮疙瘩,直呼不可思議,「我沒聽說過鏡子會延遲」、「鏡子裡的影像似乎代表著另一個時空」、「到底是什麼原因,好可怕」。事後,原PO發文解釋,單純是因為拍攝位置與鏡子的角度所造成的,並沒有所謂的靈異事件,打破恐怖的謠言。
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