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| 進貨來源: | 原廠商授權經銷公司貨 | |
| 產地: | 好康報報挖好康台灣 | |
| 商品備註: | ※褲襪類為個人此貼身衣物，基於保障消費者個人衛生，褲襪類包裝皆有封條，一旦拆封恕無法退換貨(如為商品本身暇疵，請勿試穿) ，敬請見諒。 限時優惠卷 |  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
骨質疏鬆症發病毫無症狀 醫師「一動作」察覺骨鬆危機！
(年輕時如何擁有高的骨質密度，不外乎就是攝取適當的營養、吸收足夠的鈣且適度的運動。在骨質開始流失時，仍需適當補充鈣及運動，避免增加骨質流失的危險因子，如：抽菸、飲酒、喝咖啡等。)
每日健康／綜合報導 廖思涵
根據世界衛生組織對骨質疏鬆症下的定義為：人體骨質量降低，骨頭組織結構因而變得空洞疏鬆，往後會有骨折危險之疾病，且利用骨質密度儀檢測，若是骨質量於該年齡層的2.5個標準以下，則判定為骨質疏鬆症，表示隨時會有骨折的可能性。
特別提醒，骨質疏鬆症發生初期幾乎毫無徵兆，導致民眾常因沒症狀發生而忽略其危害，對此有專家表示有一招，只要「站著」就能提早發覺是否有骨鬆警訊。
（推薦閱讀：做什麼運動能預防骨質疏鬆？吃什麼食物能補足鈣質？健骨百科大公開）
骨質疏鬆症
臨床統計來看，停經後婦女有50％以上、老年男性有20％以上患有骨質疏鬆症。
一般而言，男性32歲、女性28歲以後骨質就會開始流失，且隨著年齡的增加，骨質流失的速度也會隨之加快，甚至到60歲時，已有將近一半的骨質已被流失掉。所以，想要提早防止骨質疏鬆，必須從青壯年開始。
（推薦閱讀：腎氣不足難怪骨質疏鬆！中醫師勸：多做四件事比猛喝牛奶更有效）
自我檢測骨鬆風險
綜合媒體報導，雖然骨質疏鬆發病時大多無症狀，但仍可透過自我檢測來提早預防。
亞洲大學附屬醫院家庭醫學科主治醫師陳建志表示：
當民眾靠牆站立時，如果發現後頸與牆面的距離超剁3cm的情況，當心已有骨鬆的風險。
特別留意外觀看起來駝背者，更要注意骨鬆的問題，因為骨質疏鬆症同時為造成壓迫性骨折造成駝背，所以可以就此症狀拿來當篩檢工具之一。
第二種辨別方式則是，若突然發現自身的身高一直倒縮、或與年輕時相比差超過3公分以上，也都是骨鬆的徵兆之一喔！
（推薦閱讀： 關節「老倒縮」不管用？物理治療師推「伸展5式」改善肩頸痠痛最有效）
改善骨質疏鬆
前面提及骨質疏鬆是個沉默的疾病，通常患者會到骨折時才發現。因此提高骨質密度則是預防骨質疏鬆性的唯一辦法。
年輕時如何擁有高的骨質密度，不外乎就是攝取適當的營養、吸收足夠的鈣且適度的運動。在骨質開始流失時，仍需適當補充鈣及運動，避免增加骨質流失的危險因子，如：抽菸、飲酒、喝咖啡等。
其他治療骨鬆的藥物有降血鈣素(calcitonin)、活性維生素D3及雙磷類，均有助於減少骨質的流失，但這方面就交給專長的醫師吧！
參考來源
三立新聞網
TVBS新聞台
封面圖片來源
Africa Studio ／ shutterstock
藍營大咖同台力挺盧秀燕 誓言贏回台中教訓民進黨
台中市長候選人盧秀燕競選總部14日在大里正式成立， 現場眾星雲集，前總統馬英九、國民黨主席吳敦義、 立法院前院長王金平、台中市前市長胡志強、新北市長朱立倫、 大甲鎮瀾宮董事長顏清標、台中縣前縣長陳庚金與黃仲生、 台中縣前議長張清堂、立法委員江啟臣、顏寬恒、曾銘宗、王育敏、 陳宜民、許毓仁、林德福、吳志揚、林麗嬋、蔣乃辛， 以及台中市議會國民黨團書記長李中、 執行長顏莉敏率領李麗華、蘇柏興等黨籍全體議員都出席力挺， 現場艷陽高照，氣溫不斷上升，在國民黨各大咖陸續到場下， 民眾熱情更加沸騰，展現國民黨上下一心的最強團結。
競選總部會場拿出臉書同框大道具，馬英九、吳敦義、王金平、 胡志強、朱立倫、江啟臣、顏寬恒等人一起同框， 總部現場同聲喊出「藍隊大同框，齊心現藍天」。 前總統馬英九授戰旗予盧秀燕，盼盧秀燕能夠贏回台中， 台灣才能贏。馬英九表示， 他在拜票時有很多市民反映台中能夠變天， 我們國家的內政和外交有許多問題，民進黨執政丟了五個邦交國， 現在台灣的外交景況令國人情何以堪。馬英九說， 當初行政院說要重建深澳電廠不然會缺電， 現在因民調的關係髮夾彎又說不建了，能源政策極度混亂， 沒有任何規劃。馬指出，去年經濟成長率2.85%， 但是全球的經濟成長率卻高達3.7%，台灣經濟表現已落後世界， 股市表現更是最後一名，現任政府在經濟方面的表現， 幾乎毫無助益。吳敦義進一步說，大家要反空污， 一定要投票給盧秀燕！讓市長換人，空氣換新， 我們要全力挺盧秀燕！
盧秀燕說：「台中贏，就是給民進黨一個教訓， 就是給蔡英文一個反省，就是給自己一個新的機會， 就是給我們下一代一個新的未來！」
盧秀燕說，這次的選舉不只是盧秀燕的選舉，也不是國民黨的選舉， 而是一場人民對抗民進黨無能政府的選戰，她要站出來跟人民一起「 直球對決」蔡英文政府，台中贏，台灣就贏！盧秀燕指出， 台中有嚴重的空污問題，中央能源政策一團糟， 從深澳強行通過到宣布停建，桃園觀塘突然間披掛上陣， 中火又要新建兩部燃氣機組，但十部燃煤機組卻不退役， 玩起備用的文字遊戲，民進黨不是真的要解決空污， 他們只是怕空污影響了選舉，這種態度令人無法苟同，盧秀燕說， 她擔任市長將勇敢對抗中央，並嚴格管制台電等大廠空污源頭。
盧秀燕也強調，她若當選上任要「拚經濟，拚經濟，再拚經濟」， 台中經濟困頓，地價稅卻飆漲，她將輕稅簡政來減輕市民的負擔， 同時，盧秀燕提出「台中富市3」的政見亮點，以「前店、後廠、 自由港」富強城市的三大策略來提振台中經濟， 她要分別在山海屯市建立經貿中心和示範區， 讓台中的產品可以行銷到對岸及全世界， 並發展產業加值的文創園區、產業園區、農業發展區、 時尚體驗經濟等，讓產業轉型再造，配以體制鬆綁、 法令創富的方式，結合台中特有的海港、空港、高鐵港的優勢， 讓整個大台中變成一個自由港，讓「貨出去、錢進來」， 真正打造台中經濟的好未來！
盧秀燕表示，「我要保護這座城市，為了空氣、為了經濟、 為了市民的好生活，為了下一代的未來，我挺身而出， 我要跟市民一起贏回台中！」競選總部成立會場響徹雲霄的凍蒜聲， 象徵選戰正式進入白熱化的最後階段， 現場諸多重量級人士空前大團結，千名支持者湧入擠爆會場， 盧秀燕眼眶泛紅表示，市民的支持點滴在心， 她會努力爭取更多人的認同，一定要給台中更好的未來！
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