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下面附上一則新聞讓大家了解時事
本報是非集--蔣中正銅像何干軍隊國家化？
「東廠」促進轉型委員會繼續出招，要求國防部依據《促進轉型正義條例》之規定，拆除軍事營區的蔣中正銅像。促轉會委員尤伯祥還指出，促轉條例第5條明定公共場所的威權象徵應予移除，且將具威權象徵的蔣中正銅像移除，就是軍隊國家化的最後里程碑。尤伯祥雖號稱「人權律師」，但卻被質疑有東廠政治打手的性格，因而不惜曲解法律以達到政治目的。
先談法律究竟怎麼規定，是否真就如尤伯祥所說的？依據具高度違憲疑義的促轉條例第5條第1項規定：「……，出現於公共建築或場所之紀念、緬懷威權統治者之象徵，應予移除、改名，或以其他方式處置之。」尤伯祥顯然認為軍事營區屬於「公共建築或場所」。但以通常之認知，軍事營區會是一般人可自由進出或付費參觀的場所嗎？
所謂的「公共場所」係指供不特定多數人共同使用或集合之場所，如公園、道路、廣場、辦理與民眾事務有關的政府機關等。軍事營區是軍隊駐紮的場所，依法也因軍事機密需求而被設為軍事禁制區，實在難以和「公共場所」的概念產生連結，何以這位具律師資格的委員，竟猶如缺乏基本的認識？
其次，軍事營區裡的蔣中正銅像通常樹立於正門進入的道路上，姑且不討論此情形算不算是在「建築物」上設置蔣公銅像，尤伯祥把軍事營區裡的建築視為「公共建築」，也同樣對公共建築的法律定義欠缺了解。事實上，雖然目前並無法律對「公共建築」或「公共建築物」做出定義，但一般認知是指《建築法》第5條所定「為供公眾工作、營業、居住、遊覽、娛樂及其他供公眾使用之建築物」。
然而，軍隊營區算不算「供公眾使用之建築物」？國防部對於所屬單位的建築，可分為「對外開放供公眾使用之建築」和「非屬供公眾使用之軍事建築」兩類，而在軍事營區內的建築則當屬後者。因此，軍事營區內的建築由於非供公眾使用，故當也無促轉條例第5條的適用。
事實上，「威權統治」只是學術名詞，而且是指邁向自由民主憲政發展前的階段歷程，並不該被過度扭曲為等同「破壞」自由民主憲政秩序。簡單說，未曾建立的制度，又何來遭到破壞？何況，促轉條例也未明定「威權」的法律定義，而今全憑當權者來認定，這不正是「威權」？
蔣中正有「國民革命軍之父」的尊稱，而中華民國「國軍」淵源於中國國民黨的黃埔建軍，這都是歷史的事實。因此，軍隊營區中豎立蔣中正銅像所紀念者是「國軍之父」，何必扯到「威權統治象徵」。再說，哪個國家對軍人的訓練是講究「自由」和「民主」？且移除蔣中正銅像若如尤伯祥所稱，是軍隊國家化的最後里程碑；那麼，尤伯祥認同的國家勢必不是中華民國。 (作者南宮皖，台灣政治評論員)
【大華網路報】
遠離痠痛人生並不難 快來練習強化多裂肌
匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導
10月16日是世界衛生組織(WHO)訂定的「世界脊骨日」，許多人腰痠背痛、睡不好，把責任推給生活壓力。專家指出，別輕忽藏在脊椎深層的「多裂肌」肌力和肌耐力不足，尤其現代人習慣低頭滑手機，以50公斤的人為例，不良姿勢就會對肩頸肌肉造成11公斤負擔。
多裂肌(Multifidus muscle)由許多小束肌肉組成，兒童的多裂肌長度約0.5公分，成人約2公分，對稱在脊椎骨縫兩側，可執行深層細微脊骨間的小動作，維持脊柱的穩定作用。多裂肌的分布從尾椎往頸椎向上延伸，在腰區最明顯也最發達，因此慢性腰痛常與多裂肌肌力功能消退有關。
iSEM國際多裂肌脊椎運動創辦人楊琦琳指出，從幼兒學會站立的那一刻起，脊椎便開始承受地心引力下拉與體重重力下壓的受力，加上現代社會工作姿勢長時間不良、滑手機習慣等外在因素，痠痛困擾已不再是老年人專利，兒童、孕產婦，甚至上班族都可能因脊椎變形引發痠痛。
楊琦琳將脊柱系統比喻為一棟大樓，內部的鋼筋是骨頭，鋼索是肌肉，避震器是肌腱，水管是神經，各種元素結合才能構成一座完整的大樓。「雖然貼合脊椎深處的多裂肌非常細小，卻扮演著穩定人體大樓最重要的鋼索角色，因此想穩固脊柱功能，多裂肌的品質絕對不能差。」
隨著年紀老化或不良姿勢影響，多裂肌肌力流失、肌耐力退化，使背部肌群無法全天支撐上身重量和前傾角度，導致脊柱側彎、肌肉張力失衡，容易造成肌肉疲勞、脊骨空間緊縮並壓迫神經。許多人年紀輕輕或是還在中壯年時期，就常腰痠背痛、頭痛，渾身不舒服，導致晚上睡不好，罪魁禍首可能正是多裂肌肌力與肌耐力不足。
▲簡易自我檢測：找出脊椎中軸
新聞照來源：墨刻出版提供
【匯流筆陣】
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