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商品名稱: MAYBELLINE 媚比琳~挺飛翹纖長防水睫毛膏(9.7ml)
商品規格: 9.7ml
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 當選里長 5人被提當選無效告訴


記者王勗/台南報導
隨著九合一大選塵埃落定,台南地檢署十七日針對里長的查察賄選,初步總結共對五名已當選的里長提出當選無效告訴,並宣誓對於廿五日正副議長選舉,也將嚴陣以待,對於選舉不法均將徹查嚴辦。
南檢指出,檢察官錢鴻明追查將軍區里長當選人吳國樑配偶王女,十月卅一日涉嫌透過樁腳,以一票一千元的代價向選民買票,檢方現已起訴樁腳、選民,並對當選里長的吳國樑提訴當選無效。檢察官蔡明達查獲白河區里長候選人許秀雲,在十一月中旬涉嫌以一票一千至兩千不等的代價行賄買票,檢方已起訴許秀雲並提當選無效之訴。
另,檢察官黃銘瑩查獲玉井區里長候選人鄭錦堂,涉嫌以直銷商品行賄,以美商亞洲美樂家有限公司直銷商品作為交換,向選民買票。八月間分別交付二○四○元至二八○○元入會費及購物金給多位選民,購買價值約兩千元的直銷商品行賄選民,南檢認鄭錦堂涉投票行賄罪嫌,已於於十二月十日起訴及提當選無效之訴。
檢察官黃淑妤查獲永康區里長候選人左文屏,將胞妹及姪子的戶籍於投票日前四個月遷到左文屏戶籍地內,並於投票日投票給左,南檢認左文屏等四人涉犯刑法一四六條第二項之虛偽遷徙戶籍取得投票權而投票罪嫌,已在十二月十三日對左文屏提起公訴並提出當選無效之訴。
檢察官謝欣如前於十月廿四日對鹽水區里長候選人王武龍起訴投票行賄罪嫌,因王武龍當選里長,檢察官也於本月六日向法院對王武龍提出亡當選無效之訴。
南檢表示,大動作對已當選的吳、許、鄭、左、王等五名當選里長都提起當選無效之訴,希望端正選風維護民主正義,對於廿五日正副議長選舉,也將嚴陣以待,對於選舉不法均將徹查嚴辦。










 胎兒式躺著深呼吸,90秒鬆展脊椎、消除頸背緊繃



【早安健康/張承宇報導】明明有在運動、控制飲食,體重也還算標準,小腹卻老是消不掉?常常會有不明原因的肩頸僵硬、腰痛問題?原來這些問題竟有可能是駝背所致!長期駝背的姿勢,容易引發肩頸痠痛的問題,日本脊椎調整專家推薦一招「胎兒姿勢」,橫躺不動90秒,就有可能幫助脊椎恢復應有曲線、改善駝背問題。

凸小腹、肩頸僵硬酸痛、腰部僵硬可能是駝背造成的



背部姿勢不良是女性的大敵,不但讓人看起來更顯老態,還可能造成肩頸僵硬酸痛、腰部僵硬等問題。日本SEBONEJIRE調整院Re-Cure代表、脊椎調整專家金井良友表示,脊椎是由24塊骨頭相連、重疊組成的,分別會在下背及後頸處各有一段反折,形成能夠幫助支撐身體姿勢的S字型。

而一旦駝背,就可能讓這樣的S型曲線無法順利成型,導致脊椎支撐力降低,無法維持正確姿勢,肌肉也可能難以順利活動、變得僵硬,甚至引發小腹凸出、肩頸和腰部僵硬酸痛等問題。

另外,日本塑身名師長坂靖子也指出,許多人都可能有駝背問題而不知,因為現代人長期使用電腦、手機等3C產品,長時間集中精神時比較難注意到自己的姿勢,久而久之,就有可能讓駝背的姿勢變成習慣,甚至漸漸惡化。

對此,金井良友建議透過簡單的「胎兒姿勢」,只要躺在床上簡單蜷縮身體,並同時進行深呼吸,就可能放鬆脊椎處的「豎脊肌」,並使脊椎一節一節的間隙得到舒展,幫助脊椎恢復應有的S型曲線,就有可能使駝背、肩頸僵硬酸痛等問題得到改善。

「胎兒姿勢」這樣做,幫助改善駝背、恢復脊椎曲線



  1. 浴巾折數折成5~8公分高,墊在頭部下方,使頭部和床平行。
  2. 如同胎兒般蜷縮橫躺,一邊深呼吸,並注意背部略為彎曲,持續90秒即可。


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