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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱 : | ☆L'OCCITANE☆歐舒丹 | |
| 商品名稱 : | LOCCITANE 歐舒丹~乳油木修護手膜霜(150ml) | |
| 商品規格 : | 150ml | |
| 產品說明 : | 使用方法：將手膜霜如面膜般厚敷於手背，靜待10分鐘給予雙手充分滋養，再好康報報將剩餘的手膜霜按摩至吸收。 開箱炫耀文 | |
| 保存期限 : | 2021.06.30 | |
| 進貨來源 : | 原產地平行輸入 (台灣有代理商) | |
| 產地 : | 法國 | |
| 商品備註 : | 全新正品 |  | 暢銷排行 最近流行產品
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
保暖必備 6大「抗寒」營養素
選對材質、穿對衣服，可以讓你的冬天更加溫暖。不過你知道嗎？吃對食物也可以讓你從體內暖和起來！快看看冬天該攝取哪些營養素。
(1)醣類、蛋白質、脂肪
「富含醣類、蛋白質、脂肪這三大營養素的食物是首選，」台北醫學大學保健營養學系教授劉珍芳表示，到了冬天，人體對能量的需求本來就會比較多，生物本能會驅使我們去吃熱量較高的食物來幫忙身體產熱，所以冬天多吃一點點油脂是沒有關係的。
(2)維生素B群、鎂、鋅
光是攝取醣類、蛋白質和脂質還不夠，人體需要透過酵素的作用，才能順利消化吸收這三大營養素，進而產生熱能、維持體力；劉珍芳說，有些營養素可以對酵素產生推波助瀾的功效，因此也被稱為「輔酶」或「輔因子」。
維生素B群，包括B1、B2、菸鹼素、泛酸、生物素等，以及礦物質的鎂、鋅，都是人體產熱不可或缺的輔酶；冬天不妨多吃瘦紅肉、瘦豬肉攝取B群，深綠色蔬菜與全穀類含有鎂，海鮮則含有鋅。
(3)碘
甲狀腺素可以讓身體能量代謝維持正常，讓體內不會儲存過多熱量；甲狀腺素分泌不足的人無法消耗多餘熱量，身材通常都會比較胖。適量攝取碘，能讓甲狀腺素正常分泌。
目前一般精鹽裡都已經加入碘，但是有些人使用岩鹽或其他鹽取代精鹽，碘的攝取量就有可能不足。冬天可以多吃海帶、紫菜，即可補充碘，像海帶排骨湯、紫菜蛋花湯等，都是很好的選擇。
(4)鐵質
鐵質可以提升血液的攜氧量，改善血液循環。深綠色蔬菜、瘦紅肉都是富含鐵質的食物。
(5)纖維質
冬天因為活動量減少，腸胃蠕動速度較慢，更應多吃全穀類、蔬菜與水果攝取纖維質。在攝取量比例部份，如果水果的份量是一份，全穀類和蔬菜的攝取量就應為兩份。
(6)溫熱性的食物
此外，蔥、薑、蒜、辣椒、咖哩等食物也可以刺激身體發熱。麻油、酒釀、桂圓、紅豆、糯米等食材，也被中醫認為是較為溫熱滋補的，適合冬季食用。
冬天大家愛吃火鍋，不過劉珍芳提醒切勿常吃麻辣鍋，雖然吃完熱呼呼滿頭大汗，但是麻辣鍋的油脂、熱量均高，辣湯刺激性過強，對腸胃道的傷害比較大；如果嘴饞想吃，應盡量選擇青菜、蒟蒻、冬粉等低熱量的火鍋料，以免發胖。
劉珍芳認為現代人普遍營養好，不一定需要進補，不過在食物的選擇上，可以挑選比較適合冬季的，例如燉肉加薑吃了會覺得暖和。
冬天容易肚子餓，一不小心就吃太多，不胖也難。她建議一餐要吃20～30分鐘，慢慢吃、細嚼慢嚥，腦部的「飽食中心」才會接收到吃飽的訊息，不然很容易吃過量；可以選擇需要多咀嚼的食物，例如竹筍、茭白筍、牛蒡等，熱量低，纖維質高。
※編按：此文為2015年發表，文中人、事、物背景或已有調整、變動，造成不便還請見諒。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
孕婦拼生計駕車跌山谷 胎盤早期剝離險喪命
南投34歲賴太太為幫忙家計，懷胎8月仍在山區工作， 不料月前開車下山接孩子途中不慎翻落山谷， 所幸路人發現送醫急救，到院檢查發現胎兒心音減速， 並有胎盤早期剝離狀況，醫師立即安排剖腹產， 所幸寶寶出生後觀察沒有大礙，醫師提醒，孕婦應避免開(騎)車， 如有必要，也應謹守「慢」字訣自保。
亞洲大學附屬醫院婦產部主治醫師魏沛秝表示， 賴太太在山區從事農業工作，即便懷孕8個月仍每天開車山區平地往 返，一個多月前，她獨自開車下山接大兒子放學時，因路況不佳， 不慎連人帶車翻落10幾公尺高的山谷，當場失去意識， 目擊整場意外的路人立刻撥打119送醫急救。
魏沛秝指出，患者到院時情況相當危急，雖陰道並無出血， 但子宮硬如板狀， 詳細檢查後發現懷疑胎兒心音減速和胎盤早期剝離的現象， 便緊急安排剖腹產，順利解除胎兒窘迫的危機， 保住媽媽與孩子的性命。
魏沛秝介紹，胎盤早期剝離是指懷孕20週後， 胎盤自子宮壁產生分離現象，可分為外顯性與隱匿性， 前者為胎盤從邊緣剝離，孕婦會有出血、腹痛等症狀， 通常早期發現經適當處置母子皆能均安；後者為胎盤從中央剝離， 使血液積存在胎盤和分離的子宮壁之間，故血液無法經陰道留出， 若無及時發現，便容易造成胎死腹中， 孕婦甚至可能因凝血功能障礙而死亡。
魏沛秝建議，孕婦搭乘大眾運輸是最為安全的活動方式， 但考量有些準媽媽因工作或家庭環境所需，不得不開車通勤， 此時應盡量避開山路、顛簸、有坑洞的道路， 最重要的是務必減慢行駛速度，尤其到了懷孕後期，更不建議開車， 否則需要有人陪同才能上路；而整個孕程更應避免騎乘或乘坐機車， 否則若遭外力撞擊，後果不堪設想。
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