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| 進貨來源 : | 原產地平行輸入與公司貨均有 | |
| 產地 : | 韓國 | 特賣|
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／不只是交易「配菜」 恐龍很滿意格林
今年夏天與雷納德（Kawhi Leonard）一起從馬刺隊被換到恐龍隊，雖然格林（Danny Green）只是交易中的「配菜」，但他帶來無私態度、防守、冠軍經驗，讓恐龍隊非常滿意，雙方都有繼續合作的意願。
現年31歲，格林加入恐龍隊後，幫助球隊本季打出23勝8負的戰績，暫居東區龍頭寶座，他優異的防守和超過4成的三分球命中率，貢獻極大。本季格林出戰31場比賽，且都是先發上場，場均上場時間29.6分鐘，繳出9.9分4.2籃板1.4助攻的成績。
當初雷納德一心要離開馬刺隊，本季結束後也有可能離開恐龍隊；格林則不同，對於留在多倫多抱持樂觀態度。
「我猜他們（恐龍）可能會覺得，如果留下雷納德，應該就可以留著我，」格林說，「但其實不必非要留下他才能留下我。」
言下之意，就是就算雷納德離開，格林還是非常願意與恐龍隊續約。
「如果我們都能留在多倫多是最好的，」格林說，「如果我們能讓所有人保持團結並持續發展，我認為我們能夠改變整個團隊。」
秋風起多焦慮、常失眠～小麥、菊花2茶飲助好眠
【華人健康網記者張世傑／台北報導】秋天失眠怎麼辦？不妨試一試中醫妙方助眠。中醫師指出，秋天晝夜溫差變大，加上氣候乾燥，容易焦慮、抑鬱，而有失眠困擾。中醫認為，失眠與「心火、肝火過旺」有關，建議平日應多吃綠色食物養肝，或用小麥、菊花2藥膳茶飲，寧心安神，以緩解症狀。
失眠飲食要清淡 多吃綠色植物養肝
中醫師沙政平強調，常有失眠困擾的民眾，飲食上應以清淡為宜，避免食用過於燥熱的食物，同時也要避免冰品冷飲、生食、寒涼性的水果。平時可多吃綠色植物養肝，如菠菜等，或是多攝取富含膠質的食物，如山藥、秋葵、銀耳、木耳等，並補充足夠水分。另外小麥、菊花2藥膳茶飲與按摩安眠穴，也是很好的助眠養生。
1.小麥助眠茶／失眠多夢
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材料：酸棗仁、百合、茯神、炙甘草各3錢、淮小麥1兩，去籽紅棗3顆。
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作法：將全部材料加2碗水，浸泡半小時，大火煮滾轉小火濃煎成1碗，睡前1小時喝完半碗，另外半碗隔天睡前再喝。
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功效：酸棗仁能鎮靜助眠；百合可以清熱寧心；淮小麥具安神寧心、清熱除煩效果；去籽紅棗可安神；炙甘草補中益氣、健脾益氣；茯神鎮靜安神。
2.菊花退火茶／煩熱失眠
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材料：菊花3錢，夏枯草、葛根各2錢，甘草1錢，薄荷1錢半。
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作法：將材料分為4份，取1份加250c.c.沸水，燜約5分鐘，加冰糖即可代茶飲用，4份茶飲於2天內喝完。
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功效：菊花可清肝明目，夏枯草可助解熱、降血壓，葛根有發汗解熱效果，甘草能清熱解毒；薄荷則可散熱、疏肝解鬱、鎮定安神。
助眠穴道／安眠穴
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位置：耳後高骨下方，耳垂後的凹陷與枕骨下的凹陷連線中點處（即耳朵後面那塊骨頭下端的凹陷處），位於頸部後髮際下。
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功效：以大指腹按壓穴位3至5下，1次3~5秒，有鎮靜安神之功能，可治療精神亢奮引起的失眠，改善煩躁不安等，使人能安然入眠。
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