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商品訊息描述
| 品牌名稱 : | ☆i護我☆ | |
| 商品名稱 : | 排酸棒(1支入)~2款可選 三叉 二叉 | |
| 商品規格: | 1支入(附收納袋) 尺寸(長):14cm(三叉) / 18cm(二叉) | |
| 產品說明 : | 請參考頁面圖示說明 | |
| 開箱文送禮保存期限 : | 正常使用 | |
| 商品備註 :省錢大作戰上班族省錢大作戰 | 超人氣產品人氣產品排行榜全新商品 | 團購人氣商品網路人氣商品top10超值推薦優惠網站  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
自製生薑油燃脂再加乘，1匙潤腸解便秘
【早安健康／張承宇報導】說到減肥，許多人馬上就會想到「減肥就是不能吃油」，但日本家政學系教授指出，其實攝取好油反而可能有助減肥，例如橄欖油中的成分，就具備幫助脂肪分解、燃燒的效果，加入生薑還能更燃脂！
橄欖油中的「橄欖苦苷」幫助燃脂、抗氧化
日本神戶女子大學家政學系教授狩野百合子表示，很多人對熱量高的油品有「減肥大敵」的印象，但其實特級初榨橄欖油雖然熱量高，卻有許多健康功效，例如橄欖油富含的多酚，就具備預防疾病的效果。根據調查，體脂肪過高罹患糖尿病、高血壓、心臟病等疾病的風險是一般人的1～5倍，而多酚能幫助體脂肪代謝，可能預防慢性疾病。
而且橄欖油的橄欖苦苷（Oleuropein）具備強力抗氧化作用，還能促進腎上腺素分泌，幫助脂肪分解、燃燒。狩野百合子曾帶領研究小組進行動物實驗，並將結果發表在「第72回日本營養‧食料學會大會」中，該研究結果顯示，橄欖油搭配運動，能幫助實行高脂肪飲食的實驗小鼠皮下脂肪大幅降低。
而如果在橄欖油中加入生薑，生薑中能幫助燃燒脂肪的成分薑辣素（Gingerol）會溶在橄欖油中，搭配橄欖油的橄欖苦苷，燃脂效果更好。另外，生薑橄欖油還能改善便祕，日本石原診所副院長石原新菜指出，生薑能夠提高消化、吸收力，並促進體內水分排出，避免腸道蠕動能力過低。而橄欖油本身也有潤滑腸道的效果，有助改善便祕。
材料
特級初榨橄欖油300ml。
生薑50g。
做法
去除生薑的水氣後切碎裝入容器中，再注滿橄欖油，放在蔭涼處即可保存約10天。
空腹時直接吃1湯匙可以幫助潤滑腸道、預防改善便祕，也可當作料理用油來使用。狩野百合子建議一天總共食用約5大茶匙即可。
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樂齡公嬤青春不老 活力旺競賽較高下
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
臺灣65歲以上長者已達331萬餘人，占總人口數14.05%，正式進入高齡社會，預計於7年後將成為超高齡社會。為展現高齡長者的青春不老活力，衛生福利部國民健康署日前在新北市板橋區板樹體育館舉辦「2018樂齡活現-阿公阿嬤活力旺」全國總決賽。由來自全國分區競賽獲金、銀牌的隊伍，及離島金門、連江及澎湖縣共17支隊伍各自展現地區特色，從鄉村到大都會、從原鄉到客家，共演健康活力的高齡風采。
一展健康與活力 祖孫檔熱情參與
衛生福利部國民健康署署長王英偉表示，「長者活躍老化競賽活動」提供一個專屬老人展現健康活力與生命價值的舞臺，是全國最大的長者競賽活動，長者需在社區組成隊伍，一路從鄉鎮市區競賽、縣市決賽中獲勝，再到分區競賽，才能脫穎而出，與離島隊伍進入全國總決賽；競賽內容有支持長者友善生活環境為題材的「活力舞臺組」表演，以及包含上下肢、手腕、腰部、腳踝等動作設計的「活動律動組」；此外，今年特別鼓勵隊伍增加老、中、青、幼不同年齡群，讓隊伍成員除了有高齡夫妻檔、樂齡班同學、運動社團等，也有祖孫一起參與。
政府積極推動高齡友善環境及服務
衛生福利部次長呂寶靜表示，近日內政部公佈臺灣人民平均壽命高達80.4歲，與10年前相比增加2歲。而為了提供在地的社區照顧，進而開辦厝邊的社區延緩失能照護服務計畫，包含肌力強化運動、生活功能重建訓練、社會參與、口腔保健、膳食營養及認知促進等課程。希望長輩不只是留在家中，也創造機會讓長輩可以走出家門，讓身體功能繼續維持，同時結交更多朋友，擁有快樂活躍的老年生活。
長者活躍老化競賽 百歲阿公跟著動起來
晉級全國總決賽的17支隊伍中，最高齡的是已達百歲的黎阿公，參與隊伍「風城印象來去逗熱鬧」舞獅表演，以傳統演繹地方虔誠敬謝天神的風情人文，充分展現人生智慧與經驗的傳承。
參加活動的社區協會理事長說，原本社區長者們走在路上大家都不認識也不會打招呼，但透過報名參加活動組隊，長者的每週練習，看到社區老人見面時多了寒暄問候及笑容，感覺社區更溫暖了，也為長者能保長壽及健康而開心。
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