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| 商品名稱 : | 日本DEMI 限時商品人氣商品提美~北極星洗髮精(450ml) | |
| 商品規格 : | 450ml | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
太平洋縱谷馬拉松 盛大
二○一八花蓮太平洋縱谷馬拉松，昨（十五）日上午六時在美崙田徑場在與會來賓共同鳴槍下起跑，雖然天公不作美，下起雨但澆不熄選手的熱情。來自肯亞的Thomas Matheka Muli以二小時四十二分五十九秒取得全馬男子組冠軍，台南市周玲君以三小時十八分二十六秒獲得全馬女子組冠軍。
由花蓮市公所指導，花蓮縣體育會主辦的二○一八太平洋縱谷馬拉松路跑活動，今年近六千人參賽，在台灣最美的一九三縣道出發，沿著兩潭自行車道一路往南，他們透過節奏的步伐看見花蓮美麗的山海，享受台灣少有的清新空氣。花蓮市長魏嘉賢表示，這是極具魅力的長跑賽道，透過體育結合觀光的賽事，感謝國內外路跑朋友對這場賽事的支持，大家一起以路跑活動來支持對花蓮觀光的推動。
今年馬拉松賽事代言人魏華萱也加入路跑行列，挑戰二十一公里，以行動激勵其他選手邁步向前。市公所主任秘書翁美華繼去年之後今年再度挑戰十公里的小馬組，魏市長則與蘇美珠主席等多人在迷你馬的賽道和其他選手一起用步伐看見花蓮的山海。
來自日本的姊妹市與那國町此次以八重山圈域運動交流事業跨町市組團來臺，十二名團員由八重山廣域市町村圈事務組合係長運天大輔帶隊，團員裡有九人報名參加馬拉松，四人跑全馬，五人跑半馬，能夠參與姊妹市的賽事，來自日本的隊員都表示非常興奮。今年的賽事，包括美國、香港、菲律賓、加拿大、中國大陸等多個國家與地區，其中也有在台灣工作或定居的國外人士由於曾經參加過太平洋縱谷馬拉松路跑活動，對於能在台灣最美賽道完成馬拉松路跑紀錄，因此再度報名參加。有愈來愈多國外人士的參賽，讓花蓮市公所致力於將太平洋縱谷馬拉松邁向國際賽事奠定更紮實的基礎。
飲食生活習慣藥注意 服用降血壓藥格外小心
張先生平時有在服用降血壓藥，近來天氣炎熱，孩子天天都買大杯手搖飲料回家給他喝，後來張先生發現血壓開始變得不穩，還會偶爾頭暈，就醫後才知道，原來含葡萄柚汁的飲料、茶類都可能影響血壓藥的藥效，後來配合醫師用藥指示，調整飲食與生活習慣才逐漸改善。
降血壓藥品種類多，藥理作用也不一樣，若自己或家人有服用血壓藥，記得仔細了解用藥禁忌，或者直接詢問藥師相關注意事項，例如：
（一）有沒有飲食禁忌？
屬於鈣離子通道阻斷劑的降血壓藥，搭配葡萄柚吃容易發生交互作用，影響藥效。此外，作用機轉為藉由阻斷血管收縮素接受器或抑制血管收縮素形成以達降血壓效果的藥品，可能引起高血鉀副作用。含鉀鹽較高的食物有：濃厚肉湯、雞精、人參精、低鈉鹽、低鹽醬油、蕃茄醬、運動飲料、乾燥水果、梅子汁、堅果類、巧克力等。
（二）生活上有沒有該調整的習慣？
屬於利尿劑類型的降血壓藥會增加尿量與排尿次數，為避免影響睡眠品質，通常會請患者於白天服用；屬於甲型阻斷劑的血壓藥則會導致姿勢性低血壓，下床時動作應慢一點。
（三）可以和其他藥一起吃嗎？
為了避免藥品間產生交互作用，就診時須提前告知醫師有服用降血壓藥。可能引起血壓升高的藥物包括：綜合感冒藥、消炎止痛劑、減肥藥、類固醇、酒精、避孕藥等，建議吃藥前必須先詢問醫師或藥師，千萬不要自行服用，且如果服藥期間血壓不穩定，也必須儘快回診。
高血壓為慢性疾病，需要長期治療控制，服用降血壓藥的患者，千萬不可因為「感覺有改善」就自行停藥、減藥，一定要遵循醫囑正確服用；非慢性病患者也不可以因為血壓突然升高，就亂服親友的降血壓藥，因為血壓升高的原因不同，適合藥物也不一樣，應該儘快就醫，交由醫師評估判斷。
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