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商品訊息描述
| 品牌名稱 : | 卡娜赫拉的小動物 | |
| 商品名稱 : | 卡娜赫拉的小動物~柔焦定妝蜜粉餅(8g) 兩款可選裸顏自然肌粉潤明亮肌 | |
| 商品規格 : | 8g | 超值推優惠網站|
| 產品說明 : | 請參考頁面圖示說明 | |
| 保存期限 : | 2019熱銷產品熱賣產品2021.02.26 | |
| 進貨來源 : | 廠商授權經銷公司貨 | |
| 產地 : | 比價推薦商品台灣 | 活動商品介紹|
| 商品備註 : | 全新正品 | 省錢方法挖好康  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
60歲林心笛喝蔬菜湯回春
中國時報【報導蔡淑芬】
近日國內多位名人在中壯年即罹癌過世，擔憂癌症找上身的人變多。旺旺中時生活講堂8日邀請到20年前曾經罹患惡性腦部腫瘤的中華世界養身心靈發展協會理事長林心笛博士，跟民眾分享如何以吃來遠離癌症。
林心笛博士指出，當年醫生宣判她只有6個月生命，在死馬當活馬醫的情況下，病榻中天天飲用日本科學家、體細胞博士立石和發表的「日本養生蔬菜湯」及「日本發芽玄米茶」，讓她的生命延續下來，也讓她屆齡60歲還可返老回春。
重新找回生命後，林心笛博士不斷鑽研讓她活下來的體細胞學及營養學，她發現，在我們身體60兆細胞中，每天有近千個細胞凋亡再生。當我們吃進去很多食品添加物或長期處於汙染環境，都會汙染到身體，產生毒素，若沒有良好代謝能力，毒素會累積在身體裡，製造出不好的細胞，最後演變成癌細胞。
推便利沖飲包
面對癌症威脅，林心笛博士認為，我們都只問自己喜歡吃什麼，而不問細胞喜歡吃什麼？她發現，生長在乾淨土壤的青紅黃白黑五色根莖植物，以黃金比例搭配烹調而成的蔬菜湯，有助於滋養健康細胞，再生出來的細胞也才會健康。身體補充營養外，如何代謝掉身體毒素也很重要，發芽玄米茶就扮演這項功能，林心笛以古代民間常用洗米水清潔即是這個道理。
林心笛20年來堅持飲用蔬菜湯及玄米茶，讓她愈活愈年輕，但平常要攝取到足夠維持身體細胞健康的營養量，一天必須吃到非常多的蔬菜，一般烹調無法做到，加上環境汙染惡化，更需要有機且足夠攝取量來改善身體狀態。林心笛博士為推廣立石和博士的研究成果，造福更多人抗癌，成立常景有機，在日本深山以自然農法契作，結合日本最先進生化科技，生產出隨身攜帶的便利沖飲包，讓現代人找到長壽健康的祕訣。
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【早安健康／營養師帶你吃外食】「我想減肥，可是…好想吃宵夜啊~~~」
「營養師…我可以吃宵夜嗎？每次到睡前都好餓…」
「當 然 可 以！」
提醒：凡與《運動篇》有關，內容會較深，看不懂莫驚慌，看圖照吃就好，以下文字皆可略過哦~~~
不論是減脂／增肌的瘦瘦，非常了解「肌肉量」的重要性！
在飢餓時入睡，易啟動「糖質新生」來維持人體運作，其中，「生糖性胺基酸」是原料之一。
為了減少此類胺基酸作為能量，讓好不容易練出來的肌肉被消耗，營養師推薦「
不減肌的宵夜
」！
【好消化蛋白質】
以低脂、無糖為首選，並促進腸胃道的消化吸收，記得選擇1杯的牛奶／優格／豆漿！
註1：全脂也可以，堅果就不加
註2：「杯」是一般馬克杯
【未烘焙堅果】
堅果擁有好油脂和些許蛋白質，某些體質易對烘焙過的堅果上肝火，建議1-2匙的未烘焙堅果就足夠囉！
註1：無調味≠未烘焙
註2：口感軟、沒香氣就是「未烘烤」
【低GI醣類】
哪些是高GI食物呢？沖泡飲品、速食麵、麵包、餅乾（特色：吃完想再吃）
如果前二者仍無法提供飽足感，再加1-2匙的燕麥片，或半顆水果哦！
註1：燕麥片≠玉米片≠三合一麥片
註2：手腳冰冷的瘦瘦不建議晚上吃水果
註3：「匙」是喝湯的白色塑膠湯匙
〈總結〉不減肌的宵夜：提供足夠蛋白質又有飽足感，比起隨意開心吃都會少150卡以上！！！
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作者簡介：【營養師帶你吃外食】是由營養、運動、美容三大領域專門者所組成的經營團隊。我們都極度熱愛美食！「如何透過外食來纖體、健體、美體」是我們努力方向！
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