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商品訊息描述
| 好康報報比價撿便宜品牌名稱: | ☆Anna sui☆安娜蘇 | |
| 商品名稱: | Anna sui 安娜蘇~童話獨角獸淡香水(tester)75ml | |
| 活動商品介紹商品規格: | 75ml | |
| 產品說明: | 前調:紅柚、黑加侖、粉紅胡椒 中調:紫羅蘭、橙花、蘭花、覆盆子果糖 後調:黃金柏樹、雪松 | |
| 保存期限: | 2022.08.30 | |
| 進貨來源 : | 授權經銷商進貨 | |
| 產地 : | 美國 | |
| 商品備註: | 全新商品 |  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
不用再問！醫師一招秒識破「假高潮」
伴侶間有親密關係相當正常，但若情事還需要假裝，是否稍嫌尷尬？高雄醫學大學醫學系婦產科教授鄭丞傑傳授男性們小秘訣，可以用簡單幾點分辨出女性伴侶究竟有沒有獲得高潮，但也強調，比起在性愛時追根究底，建議伴侶應該一同努力改善性生活，讓彼此都不需要假裝。
據《蘋果日報》報導，鄭丞傑撰文分享如何分辨真假高潮，他指出，高潮的痙攣和叫聲其實都是可以假裝的，但皮膚上的「性潮紅」假裝不來，可以偷偷觀察對方胸口是否出現性潮紅的小紅點，以及皮膚會冒出細密的汗珠，這都是真正高潮的現象。
另外，中山醫院婦產科主治醫師郭安妮表示，女性高潮反應因人而異，從生理判斷多為陰道痙攣、心跳加快、流汗等現象，建議透過刺激敏感點的陰蒂、G點外，也可以多愛撫耳朵、脖子、大腿內側、臀部等，幫助女性放鬆，進而達到高潮。但郭安妮也強調，性愛不一定要達到高潮，重點在於雙方享受過程。
郭安妮提到，產後女性陰道鬆弛，反應較不靈敏，陰道滋潤度不足，可以藉由凱格爾運動恢復緊實狀態，男女雙方都要有點耐心加點愛撫和挑逗；鄭丞傑則提醒，男性對性事像電燈開關，「來得快去得也快」，女性卻是鍊鋼，需要慢慢加溫，因此男性得學習不早洩、做足前戲，女性要學會放開矜持。
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現代人工作忙碌，想為孩子準備營養均衡、用料安心的便當，很多家長都說自己有心無力，又怕自己煮得不好、變不出花樣。其實我認為，根本不必在意，正因為外食太方便，菜色要多花俏就有多花俏，但是「媽媽的味道」本身就是獨一無二的滋味，為孩子帶便當，重點是準備孩子「該吃的」，而不是「想吃的」，壓力不要太大。
長期以來，我一直為兒子做便當，前一晚就準備好，隔天帶到學校蒸熱吃，把握幾項原則，便當就可以吃得均衡又安心。
避免高硝酸鹽蔬菜，夾菜不淋湯
很多人的便當都是前一晚的剩菜，除了菜色重複怕吃膩，其實沒什麼不好，但是我建議，別等全家人你夾一口、我舀一匙，每道菜都攪和成一團之後才裝便當，最好一煮完飯菜趁熱先分裝，這時候細菌較少，放涼後直接加蓋入冷藏。
很多家長也擔心隔夜菜致癌的問題，這是因為許多蔬菜施氮肥（無論有機肥或化學氮肥都是），使得硝酸鹽在土壤中的含量愈來愈高，而收成的蔬菜當中硝酸鹽含量也跟著上升，一旦煮熟之後，蔬菜的細胞壁受到破壞、天然抑菌成分瓦解，放太久、保存不當加上細菌繁衍，硝酸鹽就可能轉化成亞硝酸鹽，若又同時吃下含胺類食物，結合成亞硝酸鹽則有致癌風險。
因此，我建議準備便當可避免高硝酸鹽的蔬菜，例如深綠色蔬菜；另一方面，深綠色葉菜不耐蒸，本就不是便當菜的好選擇。
我常準備白色或根莖類蔬菜，例如高麗菜、茭白筍、白花椰菜、蘿蔔，其中，蘿蔔雖然也屬於硝酸鹽較高的食物，但曾有研究發現，九成的硝酸鹽溶於水，因此盛裝便當時，只夾菜、不淋菜湯就能大幅降低硝酸鹽下肚的機會。
滷物先分裝，安全美味不打折
我的便當菜，滷肉是基本菜色，假日先做好，平日晚上就能省去很多準備時間。
但是，蛋白質滷煮超過2小時就會產生氧化膽固醇，不利健康。因此我通常一鍋滷物，放豬肉、雞腿、豆乾、雞蛋、牛腱等配料都可以，但滷製時間不超過1小時，以免變質。滷好放涼後分裝成小包裝，平常要吃之前取出一包，再加入新鮮的蔥、薑、蒜，入電鍋蒸一下就可以上桌，既增添滋味、又有抗氧化的效果，健康安心。
冰箱常備蔬菜法寶：冷凍毛豆
為求營養均衡、加強纖維質攝取，我通常會準備一綠一白兩種蔬菜，但有時候實在太忙，就拿出冷凍庫常備的毛豆莢因應，直接放幾個豆莢進便當盒裡，或剝好毛豆炒玉米也很方便、色澤又美，孩子的接受度很高。
除了便當裡的飯菜，我一定會準備水果，最方便的當然是蘋果、橘子、香蕉，帶一整顆（或整根）不切片的原型水果最好，一方面營養不流失，再者可以減少細菌滋生。
如果水果真的要先削皮切好，最好切大塊並稍微泡一下鹽水，可減少氧化，還有保留維生素C的效果。
做便當不必太繁複、講究，只要以營養均衡、安全為前提，選擇耐蒸不變色、變味的食材，就能快速為孩子備好盛裝了滿滿幸福的「媽媽味」便當。
本專欄反映專家意見，不代表本社立場。
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